足の踵が痛くなってから、
今日で、4日目。
痛みがひいてからは、
3日目になる。
足の具合、様子を見ていましたが、
そろそろ散歩しても大丈夫かな?
実を言うと、
家族には、まだ止められているんだよね。
体調を気にしてくれるのはありがたい。
ただし、歩くだけでも運動しないと、
逆に不健康になるような気がしてならない。
今日あたりから再開しようと思う。
心地よく家族と共にシニアの暮らしを楽しむ日記
足の踵が痛くなってから、
今日で、4日目。
痛みがひいてからは、
3日目になる。
足の具合、様子を見ていましたが、
そろそろ散歩しても大丈夫かな?
実を言うと、
家族には、まだ止められているんだよね。
体調を気にしてくれるのはありがたい。
ただし、歩くだけでも運動しないと、
逆に不健康になるような気がしてならない。
今日あたりから再開しようと思う。